1° Had je twijfels om vooraf te starten?
Ik had je ‘ontdekt’ via Instagram en ons eerste gesprek heeft verheldering gebracht waarom ik bij jou moest zijn. De financiële investering heeft ervoor gezorgd dat ik niet direct ja kon zeggen. Door de sessie die je gaf in de Glow Community van Laurentine is mijn vertrouwen gegroeid om er dan echt voor te gaan en dan heb ik het geld weten vrij te maken .
2° Wat was jouw situatie/probleem?
Bij het eerste gesprek waren het enkel klachten in de onderrug en bekken.
Op het moment dat ik effectief instapte, was ik fysiek en mentaal opgebrand. Ik was zeer prikkelbaar, snel uitgeput, ongelukkig, ik zag het bos door de bomen niet meer. Ik sliep te weinig, at weinig of ongezond, deed weinig tot geen beweging en een overvolle agenda.
3° Wat voor impact had dit op jou en je leven?
Ik had een overvolle agenda en miste kwalitatieve gesprekken met vrienden. Ik was moe en kon niet goed in interactie gaan. Ik begreep hen verkeerd of was niet meer empathisch. Als er alcohol bij kwam sliep ik nog slechter en was ik de volgende dag zeker niks meer waard. Daar had ik helemaal geen tijd voor dus werd dan gefrustreerd op mezelf.
Mijn band met mijn familie was moeilijk. Ik kon mijn vader nauwelijks verdragen en mijn band met mama was oppervlakkig. Ik vertelde hen zo min mogelijk over mezelf omdat ik geen zin had in hun mening. Ze begrepen me toch niet.
Doordat ik het bos door de bomen niet meer zag startte ik 100 dingen tegelijk maar maakte niets af. Met als gevolg dat niets de nodige tijd en energie kreeg om iets te kunnen worden. Ik miste voldoening in mijn werk en het idee nog niks bereikt te hebben.
Ik had elke dag last in mijn onderrug. Dit creëerde nog meer frustratie. Ik ging hiervoor al 2jaar naar een kine, de hoop had ik al opgegeven dat hij er echt iets aan kon veranderen. Het zal wel genetisch zijn. Dus ik ben mijn lichaam enkel maar minder gaan belasten, ik paste mijn jobfunctie aan zodat ik minder moest gaan heffen en ik deed vooral geen sport. Ik voelde me mentaal en fysiek zwak als 26 jarige.
Ik was kwaad op mijn lichaam en mezelf. Ik geloofde niet dat ik nog iets ging bereiken. Ik wist dat ik goeie ideeën had, maar ik ging nooit de energie of daadkracht hebben om ze in de wereld te zetten.
4° Hoe is onze samenwerking verlopen?
Het verschil is enorm. Mijn omgeving heeft al benoemd dat ik veranderd ben. Ze zien dat ik meer energie heb, dat ik milder ben en terug echt contact met hen maak. Mijn agenda is onder controle en ik heb alleen nog maar kwalitatieve momenten met mijn vrienden op de gepaste momenten.
Mijn prioriteiten liggen anders. In het verleden stonden mijn vrienden boven familie en nu staat mijn familie op één. Ze zijn een deel van mij. Mezelf ten volle accepteren kan ik alleen maar als ik hen ook accepteer.
Dit is enorm binnen gekomen tijdens dit traject. Ik heb met mijn mama een confrontatie gehad over geld, waar ik in de eerste reactie haar beschuldigde. Door de tools die ik bij jou heb geleerd heb ik dit kunnen shiften naar lessen die ik er zelf uit mocht leren. Dit gebeurde op één avond, waar ik anders weken gefrustreerd over had gelopen.
Ik vond de samenwerking super en wist altijd wat ik kon verwachten. Naast verschillende doorbraken heb ik vandaag nog steeds een routine en mindset die mij doet groeien. Ik sport meerdere malen per week en houd balans tussen mezelf en de ander. Daarnaast zorg ik voor gezonde voeding én dit allemaal omdat ik mijn doel helder heb. Iets wat ik eerst niet groot durfde te zetten, waardoor ik doolde door de vele ideeën in mijn hoofd. Nu weet ik precies wat er nodig is en haal ik hier mijn voldoening uit.
5° Zou je dit traject aanraden en aan wie?
Ik zou het zeker aanraden, ik heb het al met iedereen besproken waarvan ik denk dat het iets voor hen zou zijn. Toch denk ik dat iedereen er baad bij zou hebben. Jouw shift naar alleen mannen begrijp ik wel en ik denk dat je daarin nog sterker tot je recht zal komen.
6° Wat waardeer jij aan mij?
Ik heb het enorm gewaardeerd dat je me nooit veroordeeld hebt. Je gaf me enorm veel ruimte waarin alles kon en alles er mocht zijn. Je hoort het mensen vaak zeggen, maar het daadwerkelijk ervaren is een groot verschil.
Je kan goed aanvoelen wanneer ik verder kan en wanneer niet. Op bepaalde momenten heb je me getriggerd om dieper in een bepaalde oefening te gaan en op andere momenten net niet. Bij elke sessie en opdracht heb ik dan ook het gevoel er alles uitgehaald te kunnen hebben. Iets wat ook weinige zijn meegeven.
Je creëert een enorme veilige ruimte zodat ik mijn schaduw kanten kon ont-dekken en ze een plaats kon geven. Dit alles wordt ook heel concreet naar actie omgezet.
Ik heb na het traject even moeten landen, ik had schrik dat ik dit alleen niet ging kunnen volhouden. Maar dit lukt aardig. Het gewone leven raast er nog wel eens door en dan gebruik ik mijn kennis en tools zodat ik weer richting vind. Mega dankbaar ben ik met het traject en zeker zijn prijs waard. Het heeft alle aspecten van mijn leven een upgrade gegeven.
Nog veel succes met het verder delen van je kennis! Je maakt de wereld draagbaar, aangenaam én boeiend.
~ Sarah Maes - S'Object by Sarah Maes